皮肤干燥怎么办

　　皮肤干燥跟缺乏维生素A、维生素B2、烟酸、锌都有关，所以不能把干燥的原因归结于缺维生素A，所以补维生素A也不一定能解决干燥问题。如果真想找出是否为缺乏营养物质，可看看身体的其他表现症状。比如缺乏维生素A，不仅有皮肤干燥，更有眼干、畏光。视物模糊的症状。那么，你相应地得多吃动物肝脏、胡萝卜、奶、蛋；缺乏维生素B2，会引发口角炎、口臭、精神倦怠、皮肤和头发出油、头皮屑增加的问题。缺乏烟酸会引发嘴角干裂，这两种物质在动物肝脏、鸡蛋黄、奶类等含量较为丰富；缺乏锌会有皮炎、食欲减退、味觉迟钝

　　依照叙述情况是皮肤干燥起皮的现象，随着气候的干燥，皮肤也会受到很多困扰，护理不当经常会有干燥脱皮的情况出现。皮肤脱皮，可以用VC注射针剂来涂抹患处，饮食上要多吃含有维生素C的食物，蔬菜水果等，多喝水。也可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤的脱皮。

　　尽量寻找发病原因并去除之,注意调整饮食,要注意忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好指导意见：建议尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等